産後のママの身体が出産前の状態に戻るには、６～８週間はかかると言われています。ホルモンバランスも大きく変化するため、しっかりと心身の休養をとることが大切です。

ママは一人で家事や上の子のお世話などを抱え込みがちです。雑誌やインターネットの情報も溢れており、不安やストレスを感じやすい時期ですが、肩の力を抜いてゆっくりとママになっていきましょう。

産後ドゥーラは、産前産後の女性を支える心強いサポーターです。その日の体調や気分に合わせて、ママに寄り添いながら家事や育児をお手伝いします。